Comment s’adapter facilement aux changements au travail ?

Des changements perçus comme une source de stress   Notre travail engendre souvent du stresse. Pression des objectifs, hiérarchie pesante, fatigue etc. Il suffit d’un petit changement supplémentaire pour entraîner un déséquilibre voir, dans le pire des cas, un burn out (à ce sujet, tu pourras retrouver cet article). Comment faire face ? Comment s’adapter plus aisément et bien vivre ces petits changements quasiment perpétuels au travail ? Voici quelques conseils.   Astuces et conseils pour bien vivre les changements sur le lieu de travail   Notre premier conseil serait…

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