Manger sainement au travail, c’est possible !

Nos conseils pour mieux manger au travail   Le repas du midi, c’est sacré ! Et pourtant, avec le stress et la charge de travail que nous rencontrons tous les jours, nous avons tendance à délaisser ce repas au profit de celui du soir, en mangeant vite et mal. Grosse erreur ! Les nutritionnistes vous le diront tous : le déjeuner est le repas le plus important après le petit-déjeuner ! Alors, envie de changer tes habitudes ? Pas de soucis, il suffit juste de suivre nos quelques conseils ……

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