Le coup de barre d’après-déjeuner On le connait tous, le coup de barre après manger est familier de beaucoup d’entre nous ! Vers 13h, au moment de la digestion, la concentration est toujours plus difficile et notre esprit à tendance à s’échapper en dehors du travail. Si le matin tu pouvais remplir tes missions avec une efficacité imbattable, l’après-midi, une simple tâche pourra prendre des heures … Comment lutter contre cet état léthargique et optimiser à 100% ton temps de travail ? Voici quelques conseils. Conseils et astuces…
Read MoreÉtiquette : coup de fatigue
Que faire en cas de gros coup de fatigue ?
Fatigue en stage ou au travail – Que faire ? Nouveau travail/ stage, nouveau cadre, nouveaux collègues, nouvelles missions, nouvelles habitudes et même parfois nouveau lieu de vie; tout cela peut engendrer une fatigue intense ! Comment faire face ? C’est ce sur quoi nous allons t’aider dans cet article ! Comment gérer sa fatigue en stage ou au travail ? Ta santé et ta forme physique seront sans aucun doute tes meilleurs alliés dans le monde du travail. Aussi, il faudra en prendre soin ! Malgré…
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