5 idées pour se remettre des fêtes au boulot

Fini les excès   Après Noel et les fêtes de fin d’années, revenir au boulot avec le ventre ballonné et la gueule de bois ne fait clairement pas rêver. Alors pour éviter de reprendre un rythme trop rapide on t’a listé aujourd’hui les trucs et astuces pour redémarrer la nouvelle année tout en douceur.   Nouvelle année : réussir son retour de travail   Passer à la détox digitale : Il y a ceux qui adoptent la méthode avec la nourriture et d’autres qui favorisent cette technique pour redémarrer l’année…

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Comment faire face au Bore-out ?

L’ennui au travail; un moment que chacun connait As-tu déjà entendu parler du bore-out ? Non non on ne parle pas du burn-out où l’employé craque sur des surcharges de travail. Non, on te parle bien là du bore-out, phénomène reconnu depuis peu qui désigne le fait de s’ennuyer au travail. Devenu de plus en plus important au sein des sociétés, le bore-out représenterait déjà près de 30% des employés en France. On va donc aujourd’hui te proposer toutes les solutions afin d’y remédier ! Bore-out : depuis quand ?…

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Comment améliorer sa visibilité en entreprise ?

Comment être indispensable en entreprise ? Si tu es en train de lire cet article, c’est peut être parce que tu cherches à prolonger ta période d’essai dans une entreprise qui a su te convaincre ! Oui mais voilà comment montrer à tes recruteurs et collègues que tu es un élément déterminant dans la poursuite de l’entreprise? On t’as listé les tips à maîtriser pour obtenir reconnaissance et pourquoi pas promotion à la clé ! Nos conseils : Ne pas faire du zèle qu’après du patron : Une technique que…

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Amener son chien au travail, bonne idée ?

Amener son chien au bureau, une pratique de plus en plus répandue   D’année en année, on remarque que de plus en plus d’entreprises autorisent leurs employés à venir avec leur compagnon à quatre pattes au bureau. Aspect pratique ou réels bénéfices sur le travail ? Nous avons menés l’enquête.   Le chien, parfait allié du salarié ?   De plus en plus d’études le prouvent, amener son chien au bureau auraient des effets positifs non seulement sur le maître de l’animal mais également sur les autres salariés. Toutefois, les…

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Comment vaincre la fatigue d’après-déjeuner au bureau ?

Le coup de barre d’après-déjeuner   On le connait tous, le coup de barre après manger est familier de beaucoup d’entre nous ! Vers 13h, au moment de la digestion, la concentration est toujours plus difficile et notre esprit à tendance à s’échapper en dehors du travail. Si le matin tu pouvais remplir tes missions avec une efficacité imbattable, l’après-midi, une simple tâche pourra prendre des heures … Comment lutter contre cet état léthargique et optimiser à 100% ton temps de travail ? Voici quelques conseils.    Conseils et astuces…

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Quelles sont les qualités pour être un bon manager ?

Manager, un métier qui s’apprend   Contrairement au leadership qui doit être inné, le management s’apprend. Un leader n’est pas forcément un bon manager. Tu aspires un jour à manager ta propre équipe ? Dans cet article, nous te dévoilons les qualités indispensables pour être un excellent manager !   Qu’est-ce qu’un bon manager ?   Tout d’abord un bon manager est quelqu’un de positif. Il doit en effet pouvoir insuffler sa positivité à son équipe afin de les motiver ! Une personnalité négative ne véhiculera rien de bon !…

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Astuces et conseils pour améliorer son organisation au travail

L’organisation, un point clef du bien-être en entreprise   On la néglige souvent mais l’organisation est charnière pour se sentir bien au travail. Etre bien organisé nous permet en effet de mieux gérer son temps et par conséquent d’allier de manière optimale vie privée et vie professionnelle. Une bonne organisation nous autorise par ailleurs à souffler de temps à autre et à ne pas sentir débordé. Cela étant dit, il n’est pas simple de devenir un pro de la logistique du jour au lendemain et c’est la raison pour laquelle…

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Comment être efficace au travail avec une gueule de bois ?

Les lendemains difficiles au travail   Inutile de prétendre le contraire, je suis persuadé que le titre de cet article t’évoque une situation familière ! Il nous est tous arrivés d’avoir une nuit un peu trop alcoolisée et de devoir malgré tout se rendre au travail le lendemain. Souvent, lorsque l’on ressent en se réveillant les maux de têtes caractéristiques de la soirée trop arrosée de la veille, la journée de travail s’annonce plutôt mal … Comment faire face ? Comment parvenir à remplir ses missions dans ces conditions ?…

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L’auto-massage au travail

Les bienfaits de l’auto-massage au travail   Nous avions fait un précédent article avec quelques conseils pour mieux appréhender ton travail sur les écrans et comme nous avons pu le voir, en plus du stress occasionné par la nature du travail, cela peut parfois entraîner certains maux physiques tels que les maux de tête, de dos, etc… Aujourd’hui nous allons donc te donner quelques conseils et astuces pour que tu puisses toi-même réaliser tes propres massages à défaut d’avoir un masseur professionnel sous la main. Tu verras, c’est bien plus…

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Le télétravail : ses avantages et ses inconvénients

Une libéralisation du Télétravail ?   Si tu as suivi les actualités récemment tu n’es pas sans avoir que l’entreprise n’est plus en droit de refuser une demande de télétravail au seul motif que cela ne lui convient pas. Si tu es dans l’optique de travailler à la maison rien ne t’empêche d’en faire la demande si tu disposes des équipements nécessaires pour pouvoir travailler. Mais le télétravail, est-ce la réponse à tout nos problèmes ? On tente d’y répondre aujourd’hui dans cet article.   Non le Télétravail ce n’est…

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